Полезен ли сок: какой выбрать

Узнайте,полезен ли сок, можно ли его пить и вылечить желудок. Здесь вы сможете почитать советы диетолога, и узнать как правильно употреблять продукт.

Ответ:

Полезен ли сок, все мы знаем с детства. Но нужно знать меру, чтобы получить от них максимальную пользу. В сутки человек испытывает потребность примерно в 600 граммах овощей и фруктов. Достаточно по половине стакана в день, чтобы эту потребность удовлетворить. И тогда полезен будет любой вариант: морковный, тыквенный, яблочный, апельсиновый, берёзовый, грейпфрутовый, капустный, нони. Если принимаются какие-либо препараты, то лучше проконсультироваться с врачом по поводу того, как они будут взаимодействовать с продуктом в том или ином случае.




Можно ли пить сок

Детям и тем, у кого ослаблена именная система, полезно будет пить морковный сок, поскольку в нём есть очень много минеральных солей и витаминов. Кобальт, кальций, калий, железо, витамины группы K, C, B – вот лишь некоторые полезные элементы, из которых состоит этот напиток. Потому давно известно, можно ли пить сок на основе этих овощей. Витаминами A, B и C богат тыквенный. В овоще много природного сахара, он способствует очищению пищеварительной системы. На диете употребление этих продуктов тоже допустимо, поскольку они никогда не отличаются особой калорийностью.

Можно ли вылечить желудок соком

Не только народная, но и официальная медицина чётко отвечает на вопрос, можно ли вылечить желудок соком на основе картофеля. Напиток обладает характерным противовоспалительным и общеукрепляющим, ранозаживляющим и спазмолитическим, регенерирующим и противомикробным, лёгким слабительным, мочегонным действием. Картофельный напиток даже в какой-то мере способствует снижению артериального давления. Он повышает аппетит, вообще улучшает работу пищеварительной системы.



Updated: 18.08.2015 — 19:26

Добавить комментарий

Все ответы © 2017