Полезна ли минеральная вода: выводы специалистов

Узнайте, полезна ли минеральная вода, можно ли ее пить детям, а также умываться минеральной водой. Здесь вы сможете почитать советы специалистов, и узнать все тонкости.

Ответ:

Минеральная вода в народе считается очень полезным целебным средством, которое помогает при многих болезнях желудочно-кишечного тракта. Это мнение поддерживают и специалисты, отмечая высокое содержание в минеральной воде полезных для организма веществ и ее общее благотворное влияние на тело человека.

Но возникают большие сомнения в том, полезна ли минеральная вода в бутылках, таких как знаменитые сейчас «Боржоми» и «Ессентуки». Дело в том, что вся полезность такой воды состоит в минеральных веществах и солях, которые в избытке в ней содержаться. При долгом хранении (более 2-х дней) все эти вещества выпадают в осадок, оставляя лишь обычную воду с небольшим содержанием полезных примесей. Конечно, эффект от нее будет в разы меньше. Но в бутилированной воде популярных марок осадка не наблюдается, а храниться она с учетом перевозки очень значительный промежуток времени. Все это позволяет сделать выводы о том, что она содержит полезные вещества в очень малых количествах, если вообще содержит их.

Отдельным пунктом стоит вопрос о газированности такой воды. Вода в натуральных источниках, которую можно попробовать в различных здравницах Кавказа и зарубежья не является газированной. Она в натуральном виде такая же как и обычная вода и имеет только другой вкус и запах. Вода же бутилированная просто насыщается дополнительно углекислым газом. А те полезные вещества, которыми славится настоящая минеральная вода и натуральные полезные соли, хорошо влияющие на желудочно-кишечный тракт в ней отсутствуют.




Можно ли минеральную воду детям

Минеральная вода обладает большим количеством полезных свойств и содержит многие полезные для любого организма микроэлементы. Ввиду этого многие родители задаются вопросом, можно ли минеральную воду детям. Ведь это лечебное средство, которое серьезное применяется для лечения разнообразных болезней.

Минеральная вода может принести ребенку неоценимую пользу, снабдив его подрастающий организм кальцием, магнием и железом, которые необходимы для формирования зубов и котей, хорошего кроветворения. Особое преимущество воды в том, что все эти вещества из нее усваиваются гораздо лучше чем из продуктов, так как поступают в организм практически в чистом виде.

Но употреблять минеральную воду ребенку нужно очень осторожно. Она делиться на три вида: столовая, лечебно-столовая и лечебная. Столовую воду можно давать детям еще до года, в качестве допаивания малыша. А вот лечебно-столовою можно давать только после одного года, лечебная же детям не подходит совсем. Главным ограничителем является высокое содержание в минеральной воде разнообразных солей, которые оказывают повышенную нагрузку на почки ребенка, которые еще не сформировались до конца, что может привести к различным расстройствам.

Можно ли умываться минеральной водой: советы косметолога

В Интернете можно встретить большое количество советов по уходу за кожей с помощью минеральной воды. Они утверждают, что из-за большого содержания полезных веществ минеральная вода окажет благотворное влияние на кожу лица и тела.

Минеральная вода обладает несколькими свойствами, которые делают эффективным средством для поддержания кожи лица в хорошем состоянии. Она успокаивает и смягчает кожу, устраняют такие неприятные ощущения как сухость и стянутость, обладают иммуностимулирующим и укрепляющим действием. Вместе с лекарственными препаратами минеральная вода эффективна при лечении различных аллергических заболеваний кожи. Также она поможет справиться с расширенными порами и уменьшить сальный блеск кожи.

Советы косметологов по поводу того, можно ли умываться минеральной водой сводятся к нескольким конкретным правилам. Воду перед использованием необходимо отстаивать в течение 30-40 минут, так как в ней содержится высокое количество углекислоты, которая высушивает и раздражает кожу. Отстаивание поможет снизить ее концентрацию. Вода должна быть слабоминерализированная (не более 200-250 мг солей на литр воды), более соленые воды не подходят для умывания.



Updated: 17.07.2015 — 12:18

Добавить комментарий

Все ответы © 2017