Вреден ли майонез: мнения специалистов

Узнайте, вреден ли майонез, можно ли его есть и присутствует ли в майонезе холестерин. Здесь вы сможете почитать советы диетолога, и узнать как правильно употреблять продукт.

Ответ:

Высокое содержание калорий – основная причина, по которой майонез считается вредным. Безусловно, от него можно получать удовольствие, но, только при правильном выборе продукта в магазинах. Самая большая опасность – в отсутствии полностью герметичной упаковки, несоблюдении условий хранения. Вреден ли майонез? – безусловно, но при соблюдении некоторых правил можно даже получить от него удовольствие.

Стабилизаторы и загустители – самые вредные вещества, которые опасны для здоровья. Они способствуют разрушению зубной эмали, могут привести к заболеваниям кишечника. Абсолютно безопасным вариантом можно назвать только разновидность продукта, которую мы готовим дома. Для печени и фигуры он практически безвреден. При выпекании и жарке от использований майонеза вообще лучше отказаться.




Можно ли майонез детям, кормящим, при похудении

Здесь ответ будет однозначным – употребление продукта не рекомендуется. Даже домашнего приготовления. Самая большая опасность – в том, что у малышей может развиться аллергическая реакция. Одним из наиболее распространённых аллергенов выступают яйца. Педиатры вообще говорят, что до трёх месяцев их кормящим можно употреблять только в выпечке. И только в том случае, если сама рецептура позволяет полностью разрушить белок. Можно ли есть майонез ребёнку – вопрос тоже довольно спорный. Продукты заводского производства лучше начинать давать им как можно позже.

А вот домашние разрешается есть с того момента, как малыш впервые распробует обычные яйца. Главное – избегать использования сырых желтков. Даже наши продукты, например, Слобода, до определённого времени должны быть под запретом. Ведь майонез вообще плохо и долго переваривается нашим организмом.

есть ли холестерин в майонезе



Добавить комментарий

Все ответы © 2017