Можно ли обливаться холодной водой и когда это делать нежелательно

Можно ли обливаться холодной водой при беременности, гипертонии, остеохондрозе? Можно ли промывать нос водой для инъекций, из моря, из под крана и можно ли промывать нос ребенку соленой или морской водой - читайте советы врачей.

Ответ:

Издавна известно, что организм не только нужно поддерживать в хорошей форме, но и постоянно заниматься укреплением и закаливанием. Одним из самых простых форм закаливания является обливание холодной водой. Метод довольно категоричный, однако, очень эффективный. Можно ли обливаться холодной водой всем категориям граждан? Врачи советуют поберечься беременным женщинам и людям, страдающим гипертонией. Находясь в положении, женский организм и так испытывает перегрузки, а обливание будет давать дополнительные перепады, что может негативно отразиться на здоровье будущей мамы. По той же причине обливание может вызвать перепады давления, скачки у гипертоников, что увеличит риск гипертонического криза или ухудшения здоровья в целом. А вот людям, страдающим заболеваниями шейного отдела, наоборот обливание холодной водой будет способствовать профилактике заболевания. К примеру, остеохондроз шейного отдела, есть возможность контролировать. При ухудшении состояния производить обливание водой, начиная с совсем теплой и, заканчивая очень холодной. Но стоит помнить, что не каждый организм готов к закаливанию и необходима предварительная подготовка к этому процессу.

Можно ли промывать нос водой взрослым и детям, полезно ли это

Важнейшим фактором для поддержания жизни является дыхание. Насморк способен затруднить дыхание, как детям, так и взрослым. Для улучшения состояния дыхательных путей рекомендуют промывать нос. Промывание не только очистит проходы и освободит путь для воздуха, но и убьет ненужные бактерии. Однако есть некоторые нюансы, где стоит учесть, чем промывать нос. Мамы часто спрашивают: можно ли промывать нос солью? Солью не только можно очистить дыхательные пути, но и обеззаразить пазухи, ведь соль вытягивает вредные микроорганизмы. Можно ли промывать нос ребенку? Да, лучше делать это соляным раствором, с помощью пипетки. Ребенку 1-2 лет лучше промывать нос морской водой, она более насыщена минералами. Либо используйте препараты, на основе минеральных вод, к примеру, Долфин, который представляет собой целый комплекс для промывания. Можно ли промывать нос водой? Безусловно, можно, однако, это будет малоэффективным занятием. Вода из-под крана, простая кипяченая вода или вода для инъекций будут мало способствовать удалению лишних скоплений в носу. Лучше использовать морскую воду или соленый раствор, либо специальные средства для достижения необходимых результатов.

Можно ли промывать нос солью и при каких болезнях это помогает

Народная медицина советует при заболеваниях носоглотки использовать промывание носа. Однако стоит быть осторожным, так как не при всяком заболевании это поможет. Промывать нос врачи рекомендуют только в случае необходимости. Каждодневное промывание даст плохие результаты, потому что нарушение слизистой оболочки дыхательных путей может привести к возникновению и развитию еще более сложных заболеваний. Эффективным промывание будет при насморке, особенно в хронических случаях. Если вам диагностировали гайморит, то промывание носа будет противопоказано. Кроме того, стоит помнить, что от раствора, которым производится промывание, так же многое зависит. Лучше всего использовать соленый раствор, когда соль с водой смешивается в пропорции 1/6. Для ребенка раствор может быть еще слабее ?. Соль может быть как обычная пищевая, так и морская, с минеральными добавками, но естественного происхождения. А вот использование соли для ванн, которая позиционируется, как морская для промывания носа не подойдет, из-за содержания набора химикатов. Не рекомендуют врачи использовать йодовый раствор, йод для наружного применения может сжечь слизистую оболочку носоглотки.

А КАК СЧИТАЕТЕ ВЫ???

У Вас есть свое мнение на этот счет? Вы можете оставить ваш комментарий здесь, анонимно и без регистрации!

Отправить эту статью по e-mail?

Теги: гипертония

Похожие статьи

Заразиться раком от больного

Узнайте, заразен ли рак легких, можно ли им заразиться от больного рак...

Текст статьи  Видео   Отправить на e-mail  Отзывы

Полезна ли соль

Вы узнаете, полезна ли соль, полезна ли для собак, для зубов, ванн...

Текст статьи  Видео   Отправить на e-mail  Отзывы

Температура при беременности

Бывает ли температура при беременности и может ли быть беременность пр...

Текст статьи  Видео   Отправить на e-mail  Отзывы